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今週のお弁当

月曜日

ひよこ豆のカレー
月に2回は作ってる気がする豆カレー。
いちおー市販のルーじゃなくてスパイスで作ってます。
玉ねぎ+ニンジン+セロリ、あればパプリカを炒めて冷凍ストック、ひよこ豆もまとめて戻して冷凍してるので10分くらいで完成。
スパイスは自己流で目分量と味見で調整なんだけど、スリランカカレーのようなパンチが効いたカレーになかなかならないですねー。種類をもっと増やした方がいいのかなぁ


火曜日


水曜日


木曜日


金曜日
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今週のお弁当

月曜日

奈良のくりパンさんのバゲットを買えたので最近恒例のサンドイッチ。
ずしっとしてしっとりしていてバゲットっぽくないけど小麦の香りがする美味しいパンでした。

火曜日


水曜日


木曜日

賞味期限切れを見つけてしまったので。

金曜日

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今週のお弁当
月曜日

月曜日サンドイッチが近頃定番化してるなあ。
土曜日にお出かけしてパンを買って来たから。
天然酵母の素朴なパンでした。

火曜日


水曜日

豚肉生姜焼き。

木曜日


金曜日は
仕事が片付いたので休みを取って遊びに行ったのさ😁

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今週のお弁当
月曜日

ひよこ豆のカレー


火曜日


水曜日


木曜日
ひさびさに外食。
お友達が仕事で来ていたので一緒にランチ



デザートもう1軒


金曜日

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今週のお弁当
月曜日

サンドイッチとサラダ。

火曜日


水曜日

京都展で蓬麸を買って来たので肉巻きにしてみた。

木曜日


金曜日の予定の仕事がリスケになって今週の仕事が片付いたので久しぶりに有給消化。
今月はヨガの回数がこなせてないのでヨガに行って、後は暑さにやられてうごけずに終わった週末。

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プロフィール

OPAL

Author:OPAL
ズボラ~楽天的独身OL。
SE6年を経て秘書として転職(今は秘書業務からは外れてマス)

ダイエット、掃除、節約が永遠のテーマ
アラフォー、ここが女の桶狭間、目下女子力復活目指して模索中

趣味:旅行、読書、映画、美術館&博物館めぐり、お買い物、食べること

10月28日生まれ さそり座 A型

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