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今週のお弁当
今週も汁物祭り~

月曜日


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今週のお弁当
気がついたらスープ率が高くなってます。
楽だし美味しいんだもん。

月曜日


火曜日


水曜日

無印良品週間で在庫入れ替え~w

木曜日


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今週のお弁当
今週は仕事でお出かけが2日、ランチ付きのためお弁当は3回。


涼しくなったのでスープ再開。



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今週のお弁当
休み中遊び倒した翌日から出勤。
お疲れ休みがないと1週間が長いこと

といっても社会復帰初日はランチ外食。
職場で退職される方を囲んでランチ送別会でした。

お弁当は3回。
休み明けは残業続きのため詰めるだけのチョー手抜き。
ママンありがと♡

○水曜日○

 ・天丼(なす、ゴボウ、ニンジン、干しエビ、グリーンピース、コーン、エビ、アナゴ、大葉、黒米&玄米ご飯)
 ・枝豆豆腐
 ・オレンジ

○木曜日○

 ・サバの生姜焼き
 ・サラダ菜
 ・こんにゃくとシメジのXO醤炒め
 ・小松菜おひたし
 ・プチトマト
 ・きゅうり
 ・セロリとイカのサラダ
 ・黒米&玄米ご飯おにぎり
 ・枝豆豆腐

○金曜日○

 ・マーボナス風(なす、玉ねぎ、シメジ、豚肉、青梗菜)
 ・サラダ菜
 ・小松菜胡麻和え
 ・プチトマト
 ・ちくわとゴーヤーのマヨ炒め
 ・黒米&玄米ご飯
 ・枝豆豆腐

最近お弁当にパック豆腐持っていくのがマイブーム♪

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再建いろいろ
先日、自家組織再建で有名な先生のお話しを聴く機会があったので備忘録として。
既に結構忘れてる^_^;

既に両側ニセ乳になり、いまさら再建情報はいらんだろう・・・
なんだけども、将来的には有り余る脂肪で作り直す日もこないとも限らない。
知識欲というか、5年前に再建を初めて検討した頃から疑問に思っていたこともあり、ざっくばらんに質問に答えてもらえる感じだったのでいろいろ聞いてしまったわ。
目から鱗の話もあって面白かった!

自分が当事者の時にはゆとりがなかったけど、落ち着いちゃった今だからどんどん聞けるのかもしれないな。


○再建側がしぼんでしまうことがある
 四肢と体幹では脂肪の性質が違うのだそうだ。
 年をとるとボディは脂肪がどんどん乗ってくるのに腕や脚は痩せてくる。
 (ウチのじいさまもそうだ!)
 なので・・・太ももやオシリの脂肪をドナーにして再建した場合、
 後年再建側が痩せてくることも。

○再建側が大きくなってしまうことがある
 お腹の脂肪をドナーにした場合、四肢とは逆に年とともに増えやすい。

胸を作るには腹部か背中から持ってくるのが自然のようだ。

皮弁の移植の状況がよければよいほど、元あった部位の性質を受け継ぐのだそうだ。
移植した先の子になるわけじゃないのねん。

特に乳がんの患者さんはホルモン療法をすることが多く、同時再建した場合、オペ時にはバランスが取れていてもホルモン療法によって健側とのバランスが崩れてしまいがち。
5年前の最初のオペ前に別の先生から聞いた話じゃ自家組織なら痩せたり太ったりするからその辺は大丈夫っていってたのになぁ。
どうやら太り方も痩せ方も自前胸と一緒というわけにはいかないらしい。
ホルモン療法によって太りやすく、このドクターの患者さんの中にも再建側の大きくなっちゃった~って人がいるそうだ。

○再建側が小さくなった場合
 脂肪注入(脂肪幹細胞移植?)

○再建側が大きくなった場合
 移植した皮弁の端を切り取れば済む場合は簡単だが、全体に大きくなってしまうと
 難しい。
 脂肪吸引が考えられるが血管吻合しているのでやみくもに吸引するわけにはいかない。

シリコンインプラントだとばあちゃんになってもプリンプリンのニセチチ、自前側は年とともに衰えるからバランスをとるために豊胸するか、縮小吊り上げが必要になる場合が多いわけだけど、自家組織もやっぱりいろいろ大変なのね・・・

かつて片側ニセ乳だった頃は、私の場合は自前側が垂れてバランスが取れなくなったら脂肪吸引と言われたけど、移植された脂肪の吸引はそう簡単にはいかないのね。
顕微鏡レベルであちこち血管つながれてるから切れちゃったら大変!

○腹部をドナーにする場合、作る胸が小さくても大きくても腹部の切り方はあまり変わらない
 お腹の両脇に血管があるので、腹部を左右対称にスッキリさせるためには結局大きく
 一直線に縫い上げるようにする。
 片側だけ取ったんじゃ引きつれてしまうので。
 横の傷の長さが多少変わるが、小さな胸でも組織は大きく切りとって、使わない分は
 捨てられてしまうらしい。
 
腹についてる贅肉の時にはいかに撲滅してくれようかと試行錯誤するが、捨てられちゃうと思うとなんかもったいない気も・・・



 
 

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プロフィール

OPAL

Author:OPAL
ズボラ~楽天的独身OL。
SE6年を経て秘書として転職(今は秘書業務からは外れてマス)

ダイエット、掃除、節約が永遠のテーマ
アラフォー、ここが女の桶狭間、目下女子力復活目指して模索中

趣味:旅行、読書、映画、美術館&博物館めぐり、お買い物、食べること

10月28日生まれ さそり座 A型

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